Тег: безопасность скалолазания

Фитнес и тренировки

Безопасная страховка в зале: как страховать партнера без риска

Узнайте, как безопасно страховать партнера в скалодроме. Разбор техники PBUS, правил взаимной проверки и команд для предотвращения травм.