23
дек
Спортивное питание
Восстановительные добавки BCAA и глютамин: стоит ли их принимать после тренировок?
Узнайте, действительно ли BCAA и глютамин ускоряют восстановление после тренировок или это маркетинг. Разбор эффективности, дозировок, цен и кто действительно выигрывает от этих добавок.