16
мая
Здоровье
Гаджеты и дети: нормы экранного времени по возрастам (ВОЗ, СанПиН)
Разбираем официальные нормы ВОЗ и СанПиН по экранному времени для детей. Сколько минут безопасно смотреть в телефон по возрасту, как защитить зрение и сон, и почему реальное время использования часто превышает рекомендации врачей.