На Пляже

Category: Красота и уход

ноя

Красота и уход

Как убирать постакне на коже лица: кислоты, ретиноиды и SPF - пошаговый уход

Как убрать постакне на лице: правильный уход с кислотами, ретиноидами и SPF. Научно подтвержденные методы, схемы и советы от дерматологов. Результаты видны через 8-12 недель.

Lilia Valdez

окт

Красота и уход

Весенний уход за кожей: пошаговое восстановление после зимы

Весенний уход за кожей - это не просто смена крема. Это восстановление барьера, увлажнение, мягкое отшелушивание и защита от солнца. Узнайте, как вернуть коже здоровье после зимы за 4-6 недель.

Lilia Valdez

окт

Красота и уход

Профилактика старения кожи: 10 привычек, которые действительно работают

10 научно подтвержденных привычек, которые замедляют старение кожи: от солнцезащитного крема до сна на спине. Узнайте, как сохранить молодость без дорогих процедур.

Lilia Valdez

окт

Красота и уход

Правила нанесения крема: массажные линии и техники для эффективного ухода за кожей

Правильное нанесение крема по массажным линиям увеличивает эффективность ухода на 37%, снижает отечность и замедляет появление морщин. Узнайте точные направления движений, последовательность и ошибки, которые убивают результат.

Lilia Valdez

сен

Красота и уход

Эфирные масла в косметике: как использовать безопасно и эффективно

Эфирные масла в косметике могут улучшить кожу, но только если использовать их правильно. Узнайте, какие масла подходят для вашего типа кожи, как разводить и как избежать аллергии.

Lilia Valdez

сен

Красота и уход

Фитнес-диета для женщин: как правильно питаться для результата и здоровья

Фитнес-диета для женщин - это не голодание, а сбалансированное питание с учетом гормонального цикла, потребности в белках, жирах и углеводах. Узнайте, как правильно составить меню и избежать распространенных ошибок.

Lilia Valdez

авг

Красота и уход

Гиалуронаты разной массы: как выбрать увлажняющий ингредиент для кожи

Гиалуронаты разной массы действуют по-разному: одни увлажняют поверхность, другие стимулируют кожу изнутри. Узнайте, как выбрать правильную форму для долгосрочного увлажнения и избежать ошибок.

Lilia Valdez

авг

Красота и уход

Классификация ароматов: семейства и группы парфюмов - полное руководство по ольфакторным семействам

Полное руководство по классификации ароматов: семь основных семейств и четыре группы по системе Эдвардса. Узнайте, как выбрать парфюм по запаху, а не по названию, и почему гибридные ароматы становятся новым стандартом.

Lilia Valdez

авг

Красота и уход

Тушь для ресниц: как выбрать идеальную по типу ресниц и образу жизни

Как выбрать тушь для ресниц, чтобы она держалась, не слипалась и не вредила глазам. Советы по типу ресниц, составу, щеточке и цвету. Что брать на каждый день и для вечеринок.

Lilia Valdez

авг

Красота и уход

Как предотвратить растекание помады за контур губ: базы и карандаш

Узнайте, как с помощью карандаша и базы под помаду предотвратить растекание помады за контур губ. Эффективные техники, проверенные визажистами и лабораториями, без лишних продуктов.

Lilia Valdez

авг

Красота и уход

Как уменьшить синяки под глазами: уход и косметические лайфхаки для кожи

Узнайте, почему появляются синяки под глазами и как их уменьшить с помощью домашнего ухода, кремов и профессиональных процедур. Эффективные лайфхаки и реальные данные по типам синяков.

Lilia Valdez

июл

Красота и уход

Как правильно наносить тональный крем: пошаговая техника для идеального макияжа

Узнайте, как правильно наносить тональный крем, чтобы избежать маски, скатывания и неровностей. Пошаговая техника с использованием пальцев, кисти и спонжа, советы по выбору оттенка и фиксации макияжа.

Lilia Valdez